Quels brûleurs de graisse choisir ?

Vendredi 13 janvier 2023 10:08

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Il n’est pas facile d’éliminer les kilos en trop car la perte de poids repose sur un mécanisme complexe qui commence par la dépense d’une certaine quantité d’énergie. Facilitant la tâche, les brûleurs de graisses sont de précieuses aides pour vous débarrasser des graisses difficiles à éliminer comme sur le ventre, les hanches et les cuisses. Découvrez dans cet article une sélection des meilleurs compléments pour aider à maigrir.

Les brûleurs de graisse lipotropes

Il s’agit généralement d'un composé fixé sur les substances grasses des cellules vivantes. Ces dernières sont capables de brûler les graisses en activant des enzymes et des substances naturelles qui stimulent la combustion des graisses afin de libérer des acides gras. Pour plus d’informations, consultez www.cnews.fr/le-corner-partenaires/2022-12-06/meilleur-bruleur-de-graisse-efficace-et-puissant-top-6-des-brules. En effet, ces acides gras sont ensuite utilisés comme carburant par les muscles. Pour faire court, les brûleurs de graisses lipotropes transforment les graisses en énergie pour le corps.

Il y a plusieurs types de brûleurs de graisses lipotropes, mais le plus prisé est la L-Carnitine. En plus d’être performante, la L-Carnitine est dépourvue de tout stimulant et ne présente donc aucun effet secondaire indésirable. La supplémentation en L-Carnitine est donc l’une des plus sûres. Vous pouvez également retrouver dans cette même catégorie le CLA. Cette formule linoléique de la famille des Oméga-6 canalise les graisses élevées, notamment au niveau de la ceinture abdominale. C’est d’ailleurs pourquoi de nombreuses personnes se tournent volontiers vers ce brûleur de graisses.

Les brûleurs de graisses thermogéniques

Les brûleurs de graisses thermogéniques opèrent par thermogénèse. Ce processus permet d’agrandir le nombre de calories brûlées par l’organisme, ce qui engendre une hausse de la température du corps. De plus, ces brûleurs de graisses sont souvent accompagnés d’une source de stimulant comme la caféine. Donc si vous les prenez avant l’entraînement, vous pourrez avoir une énergie constante. L’entraînement facilite la fonte des graisses et le brûleur de graisse thermogénique améliore l’entraînement.

Les brûleurs de graisse coupe-faim

Cette catégorie de graisse agit en ciblant le problème à sa source : trop manger. Pour alors vous aider à contrôler votre faim et limiter vos envies de manger, les substances naturelles comme le konjac, le chrome, la cannelle ou les fibre alimentaires agissent directement comme coupe-faim en prenant du volume dans l’estomac. Ce qui apporte une sensation de satiété rapide et durable. Ces compléments alimentaires sont également une meilleure solution parce qu'ils sont facilement transportables. Ils vous garantissent un apport en macronutriments faible vous aidant ainsi à garder le cap sur votre perte de poids.

En gros, si vous cherchez à brûler des graisses le plus rapidement possible, vous pouvez vous orienter vers les brûleurs de type thermogénique à base de stimulant. Grâce à leur composition, ils éliminent les graisses tout en favorisant l’énergie grâce à la caféine et autres stimulants qu’ils contiennent pour un meilleur rendement à l’entraînement.